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Cous Cous di 4 Cereali Biologico

Biologico Vegano

Il preparato per Cous Cous BioSun ai 4 cereali è un’idea originale per un pranzo veloce fuori casa sano ed equilibrato o come piatto unico. Pronto in pochissimi minuti, da preparare con la sola aggiunta di acqua calda, è un piatto semplice e delicato ma al tempo stesso nutriente e ricco di proteine e fibre. Una combinazione di 4 cereali diversi quali grano duro, grano Khorasan Kamut, mais e farro, il tutto già arricchito con un mix di verdure e spezie, tra cui zenzero e curcuma: tutti ingredienti genuini provenienti da agricoltura biologica ed ottimali per una dieta equilibrata all’insegna del benessere. Un Cous Cous non solo biologico ma anche vegano.

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Informazioni

Come si prepara

Versare il contenuto delle busta in un piatto, aggiungere 230ml di acqua calda e un cucchiaio di olio. Coprire e lasciare riposare per circa 5 minuti. Sgranare il cous cous con una forchetta.

Cosa aggiungere

230 ml di acqua e un cucchiaio di olio

Porzioni

Con una confezione si ottengono 2 porzioni.

Ingredienti

cous cous di sfarinato ai 4 cereali* 85% (semola integrale di GRANO duro* 55%, sfarinato integrale di GRANO KHORASAN KAMUT* 15%, sfarinato di mais*, sfarinato di FARRO integrale* in proporzioni variabili, acqua ), verdure disidratate* 7,9% (carota* 2,3%, zucca* 2,2%, cipolla* 2,2%, cavolo nero* 0,6%, SEDANO* 0,5%, erba cipollina* 0,1%, prezzemolo* 0,01%), farina di ceci*, sale, zenzero* (0,9%), zucchero di canna*, curcuma* (0,5%), amido di mais*, olio di girasole*, estratto di lievito, pepe nero* (0,01%).
* = Ingredienti Biologici

Tabella Nutrizionale

Valori nutrizionali* medi per: 100g di prodotto
Energia 1465 kJ
346 kcal
Grassi 2,1 g
di cui acidi grassi saturi < 0,5 g
Carboidrati 68 g
di cui zuccheri 5,3 g
Fibre 7,2 g
Proteine 11 g
Sale 0,17 g

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